赤ちゃんのねんねタイムは、部屋を薄暗くして、できるだけ静かな環境が好ましいと思いますよね。
でも、じつはそれが逆効果だったりすることも…？

そんな赤ちゃんの不思議な睡眠事情を、赤ちゃん学の専門家、小西先生が教えます。赤ちゃんとの暮らしがもっとハッピーになるまめ知識、どうぞご覧ください！

生まれたばかりの赤ちゃんは、明るくても眠ります

生まれたばかりの赤ちゃんが眠っていると、「暗く、静かに」と配慮するものです。
意外なことに、暗くて静かだと、赤ちゃんは目覚めています。反対に、明るく騒がしいと、眠ってしまうのです。

苦手な刺激には寝て過ごす？

強い刺激が苦手な赤ちゃん。まぶしかったり、うるさかったりすると目を閉じ、眠ってしまうのです。
あまり気にしすぎることはない、ということですね。