ストレス病予防、うつ再発防止に最適な、日本初・医療系セラピーミュージック。

試聴モニターによる実験で100人中約80%が「爽やかで聴きやすい!」と答えた音楽で、日々のストレスを解消し、健やかで充実した毎日を!気分の落ち込みや不眠、意欲や思考力の低下、食欲不振等といった影響が心と身体に及ぶ前に、ストレスを溜めない環境を保つちましょう。

このアルバムは医学博士の監修のもと、『うつ予防』に相応しい音楽を調査・研究の上制作されました。

うつ傾向にある人は、特に「朝」に落ち込みや倦怠感を感じることが多いというデータから、気分よく朝を迎えることができるよう、爽やかな曲調で気分が高揚するような構成になっています。

日本人に合った医療系セラピーCDで、心と身体の不調を吹き飛ばし、健康な生活を送りましょう。

●監修：山本晴義(医学博士・横浜労災病院 勤労者メンタルヘルスセンター長)

●作曲・演奏：土田有紀